С появлением в семье долгожданного малыша родители отдают ему все свободное время, все силы и любовь, порой забывая о собственных потребностях. Между тем, молодая мама должна всегда помнить о том, что никто не сможет дать ее ребенку такой любви и ласки, которую дает она. Поэтому для того, чтобы ребенку было комфортно и уютно, необходимо и маме чувствовать себя прекрасно и находиться в хорошем настроении.
Одним из важных факторов, оказывающих влияние на здоровье молодой мамы, является ее одежда. Особенно актуален этот вопрос в холодное время года. Маленькому человечку требуются продолжительные прогулки на свежем воздухе – они укрепляют иммунитет и благотворно влияют на сон и рост ребенка. Маме такие прогулки не менее полезны, но вот зачастую она просто не находит времени на то, чтобы приобрести специальную одежду для прогулок, и гуляет в своих обычных сапогах на каблуках, которые в лучшем случае пригодны для поездки на работу или прохода от автомобиля до входа-выхода.
Заглянув в интернет магазин женской обуви, можно подобрать специальную пару сапожек для прогулок. Это могут быть сапоги, ботинки, угги, валенки или унты – главное соблюсти несколько обязательных требований.
Зимняя обувь, предназначенная ля длительного нахождения на улице, должна быть теплой. Это значит, что без натуральных материалов не обойтись – натуральная кожа, замша, мех, шерсть. Если Вы представитель Greenpeace, покупайте валенки, при их изготовлении никто не погибает, у остальных выбор более широкий. В такой обуви нога не потеет, а воздушная прослойка поддерживает в обуви температуру тела.
Далее – подошва. Забудьте о каблуках, подумайте о здоровье ног и безопасности. Вы гуляете не одна, а с ребенком, поэтому обязаны устойчиво стоять на земле. Подошва не должна скользить и накаляться от мороза. Вы должны быть в состоянии передвигаться быстрым шагом, с ребенком на руках. Удобные угги женскиетеплые сапожки на плоской подошве – идеальный вариант для мамы еще и благодаря своей легкости. Легкость обуви – третий критерий отбора. Гулять в теплых тяжелых ботинках довольно утомительно, поэтому легкие сапожки намного предпочтительнее.
В качестве верхней одежды выбирайте легкий пуховик. Его всегда можно постирать, если вдруг нечаянно опрокинется бутылочка с молоком. Мама, одетая легко и тепло, не замерзнет на прогулке и сможет совершать длительные пешие прогулки, которые помогут быстро восстановить форму после родов и закалить организм.
Будьте здоровыми, позаботьтесь о своем ребенке.