Обувь для беременных

Обувь для беременных — какую обувь носить беременным?

Беременность — особое время для каждой женщины и её семьи. Особенного внимания во время беременности требуют ножки будущей мамы! Конечно неправильный подбор обуви для беременной — это прежде всего ущерб здоровью ребёнка. Поэтому, чтобы не навредить малышу, обувь должна быть просторной, комфортной и поддерживать стопу.

Во время беременности нога у беременной может увеличиться на пол размера, а то и целый размер. Как бы там ни было, нога будет полнеть и Вам придётся покупать новую обувь, выбор обуви для беременной очень важен.

Какую обувь можно носить беременным?


Особенности изменений в женском организме во время беременности накладывают определённые требования к выбору обуви для женщин в положении. Рекомендации относительно выбора обуви помогут не только Вам сохранить и поддержать здоровье, но и позаботиться о здоровье малыша:

  • Учитывайте, что размер ноги изменится, а значит и обувь необходимо подбирать с запасом размера. Купите новую и помните что вы уже сегодня заботитесь о здоровье малыша.
  • Лучший выбор для беременных — это спортивная обувь, кроссовки. Важно чтобы пальцы ног были свободны.
  • Есть специальные компрессионные гольфы для беременных. Такие гольфы предотвращают отечность в ногах. Особенно стоп и лодыжек.
  • Супинатор. Выбирайте обувь с супинатором — это поможет значительно понизить нагрузку на ноги. Особенно в момент, когда ваш вес значительно увеличился.
  • Старайтесь покупать обувь в магазинах, где грамотный консультант поможет Вам выбрать обувь именно для беременных.
  • Обувь для беременных на зиму или на лето — неважно, такая обувь должна быть с поддержкой лодыжки. Конечно, лучше всегда покупать такую обувь, независимо от того беременны вы или нет, но всё же во время беременности такая обувь лучше всего подходит.
  • Отдельный момент — шнуровка! Помните, что с протеканием беременности вам будет всё неудобнее и неудобнее наклонятся, а тем более завязывать шнурки. Плюс ноги будут отекать, в этом нет ничего страшного, это естественный момент, но всё же комфорта это не добавит. Так что лучше всего отдайте предпочтение застёжкам или заклёпкам. При этом застёжками вы так плотно не стянете ногу как шнурками, что тоже хорошо, потому что ногу вы не травмируете.
  • Наденьте новую обувь и немного пройдитесь. Вам должно быть комфортно и свободно, в то же время, чтобы нога не выскальзывала из обуви.

Какую обувь можно носить беременным зимой или летом?

В зависимости от поры года, в которой вы оказались в положении необходимо обратить внимание на отдельные факторы:

  • Летом лучше выбрать сандалии. Это самая удобная обувь. Понятно, что на плоской подошве, чтобы Вам было удобно. При этом их легко можно комбинировать с любой одеждой для беременных, будь то платье, джинсы или что-либо ещё.
  • Зимняя обувь для беременных. Зимой ну или осенью, весной, когда на улице слякоть и не сильно тепло, выбирайте обувь из натуральных материалов. Кожа, натуральная тканевая обувь или замша.
  • Если принципиально хотите обувь с каблуком(хотя это и нежелательно), всё же можно подобрать обувь с низким каблуком. Кстати, если речь идёт о низком каблуке, то такая обувь даже полезнее. Можно подобрать лоферы с широким каблуком. Сапоги или другая обувь на каблуке — смотрите чтобы каблук был широкий, а не шпилька. Лучше всего до пяти сантиметров высотой.
  • Самый лучший выбор, когда на улице скользко — резиновая подошва. Конечно летом, это не полезно для ног. Но в остальное время, помимо устойчивости, такая подошва обеспечивает разрядку для суставов колен и поддерживает позвоночник, амортизируя нагрузку. В сочетании резиновой подошвы и натуральных материалов побеждают мокасины — почти идеальная обувь для беременных. При этом существуют разные вариации — спортивные, с верхом, без верха, тёплые или проветриваемые. Есть из чего выбирать!

Итог такой, что если ваша любимая обувь вдруг стала привносить дискомфорт в вашу жизнь беременной мамочки, то лучше от неё на время оказаться. И помните что беременность, это точно не время, когда нужно жертвовать комфортом ради красоты, так как вы можете нанести вред вашему ребёнку. Как бы там ни было, время беременности для Вас должно проходить в ключе положительных эмоций, так что устройте Бэби Шауэр, развлекитесь как следует и носите только комфортную обувь!

comments powered by HyperComments