Как улучшить отношения?

Как улучшить отношения в семье?

  • Что такое вообще отношения и отношения в семье? Отношения — это прежде всего общение, разговор. К сожалению в наши дни общение сводится к минимуму, ведь есть обилие социальных сетей, телефонов, скайп и прочее прочее. Для того, чтобы улучшить отношения с мужем, женой, родителями, да и вообще улучшить семейные отношения, необходимо научиться разговаривать.
  • В процессе воспитания и взаимоотношений родителей и детей в зависимости от возраста возникают различные проблемы в общении. Родители жалуются, что дети не уделяют им достаточно внимания, когда становятся старше. Причём такая проблема присутствует не только у родителей и детей, но и супругов. С течением времени мы теряем качество отношений друг с другом.
  • Как бы это банально не звучало, но корень всех бед в отношениях — это прежде всего неумение слушать. Научится слушать родственника, собеседника — это стремление к качественному улучшению отношений. Неумение слушать мужа или жену, приводит в тому, что человек попросту не хочет общаться, ведь не видит в этом никакого смысла.

Как улучшить отношения с мужем или женой и в целом в семье.

  • В общем, чтобы улучшить отношения в семье, супругам необходимо научиться слушать и слышать. Чтобы потом не думать: «Вернётся ли муж после развода?», научитесь уже сегодня быть хорошим слушателем. Не думайте, что это бесполезный пассивный совет. Наоборот. Быть хорошим понимающим и внимательным слушателем — это скорее активная позиция, но не пассивная.
  • Понятно, что идеальных семей в плане отношений не бывает, но всё же одно действие может качественно улучшить ваши отношения: научитесь слышать друг друга.

Эмоциональная составляющая составляющая в общении очень важна. Когда мы вникаем в эмоции собеседника и пытаемся его понять, мы проникаем глубже в общении друг с другом. Когда же мы наоборот абстрагируемся эмоционально от собеседника — это приводит к тому, что разговор становится обесцвеченным и серым. Каждый чувствует это и понимает, что муж или жена не прониклись чувствами половинки. Тогда человек думает “О, ок, нам не о чем разговаривать, ведь никто не воспринимает этот разговор всерьёз, считая его детским и бесполезным.” А дальше идёт “раскрутка” с далеко идущими последствиями: “мы не подходим друг другу”, “нам не очень разговаривать”, вплоть до развода! Так что озаботиться вопросом «как улучшить семейные отношения» должен каждый!

Как улучшить отношения родителей и детей.

    • Дети — это отдельная история. Здесь необходимо прежде всего покопаться в себе, ведь чаще всего проблемы детей произрастают из проблем родителей. Вспомните, быть может когда ваш малыш рассказывал вам свою фантазию, но не ложь, в три года, вы, будучи очень заняты слушали в пол уха? И даже никак не отреагировали на рассказы ребёнка? Такое поведение с вашей стороны могло повлечь за собой замыкание ребёнка внутри себя и ребёнок на данный момент времени даже не задумывается о том, как улучшить отношения с родителями. Ведь какой смысл говорить, когда тебя не слышат?
    • Научитесь воспринимать общение как отдельный вид деятельности, а не фон при работе по дому, сёрфинге в интернете и прочем.
    • ККак развить умение общаться у ребёнка? Поймите для себя, что слушать — не значит просто воспринимать информацию, но участвовать в ней. Эмоционально реагировать на новости, которые Вам приносит ребёнок со школы, отвечать на вопросы. В целом участовать в общении.
    • Кроме всего прочего нормальное общение с ребёнком откроет его для Вас. Малыш будет всё больше и больше открываться Вам и посвящать в самые сокровенные тайны. Неужели это не здорово?
    • Помимо всего прочего, должно быть и уважение. Не отмахивайтесь от ребёнка, а сядьте и поговорите на равных, серьёзно.
  • Пока ребёнок маленький, вы чаще будете слышать от него фантазии, нежели реальные истории. Не думайте, что это ложь, ведь это действительно фантазии без злого умысла. Это вполне нормальное явление для детей. Участвуйте и в таких фантазиях.
  • Если всё же вы в данный момент времени не можете уделить ребёнку внимание, то пообещав выделить время через 15 минут — выделите его! Исполните обещанное. При таком вашем поведении, ребёнок будет понимать, что его переживания и чувства для родителей не пустой звук. Конечно такие взаимоотношения будут укреплять вашу семью.
  • Увидев хорошую реакцию у родителей на свои рассказы и размышления, первые к кому ребёнок будет бежать чтобы рассказать новость или получить помощь-совет — будут мама и папа.
  • Не начинайте сходу критиковать и воспитывать ребёнка, ещё не поняв его рассказ и эмоциональную составляющую. Воспитывайте в себе и тренируйте фразы, во время разговора, типа: “Ты думаешь именно так?”, “Могу себе представить, как это вывело тебя!”, “Что прямо так тебе и сказал?”. Такими фразами вы создаёте атмосферу доверия и понимания, обращая беседу в активную эмоциональную фазу.
  • Сдерживайте свои чувства, когда слышите от ребёнка что-то на Ваш взгляд возмутительное. Не вешайте сразу ярлыки, что вам стыдно за своё чадо и прочее прочее. Вместо этого попытайтесь войти в положение ребёнка. Утихомирив бурю эмоций внутри себя, вы сможете сделать тот же самый совет или замечание, но уже в совсем другом окрасе, которое не заденет вашего ребёнка.

Важно понимать, что нормальное общение в семье, способствует развитию здоровых отношений с точки зрения психологии. А значит, находясь дома, вы будете несомненно отдыхать душой перед очередным рывком в “реальную жизнь”. Создайте внутри семьи доверительные отношения, благодаря правильному общению, и всем членам семьи будет хорошо жить дома. А ещё улучшить отношения в семье можно, если знать секреты воспитания вежливого ребенка 🙂

comments powered by HyperComments